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Pollo Fino Reispfanne
Reispfanne auf'm Grill? Klingt zuerst etwas skuril, aber lässt sich ganz einfach mit einer Kastenform umsetzen. Wir zeigen Euch in diesem Rezept, wie einfach das geht.
Equipment
Zutaten
- 1 KG Pollo Fino von Kreutzers.eu
- 1 1/2 TL Knoblauchflakes von Stayspiced.com
- 100 g Rote Zwiebel
- 300 g Jasmin Reis
- 550 ml Gemüsefond von Stayspiced.com
- 4 EL Geflügel Würze von Kreutzers.eu
- 1 EL Butterschmalz
- etwas Salz
- etwas Pfeffer
Zubereitung
- Bereiten Sie Ihren Grill für indirekte mittlere Hitze vor (180 - 200°C).Stellen Sie die Kastenform auf die direkte Seite des Grills, damit sie aufheizen kann.
- In der Zwischenzeit nehmen Sie sich eine Schüssel und würzen darin das Pollo Fino mit der Geflügel Würze.
- Die Rote Zwiebel schneiden Sie in kleine Würfel und den Reis waschen Sie ein bis zwei mal durch.
- Sobald die Kastenform aufgeheizt ist, geben Sie das Butterschmalz hinein und braten darin das Pollo Fino von jeder Seite ca. 3 Minuten an.
- Danach nehmen wir das Pollo Fino heraus und braten in der Kastenform die Zwiebelwürfel und die Knoblauchflakes kurz an.
- Als nächstes geben Sie den Reis mit dazu, braten Ihn ebenfalls kurz mit an und löschen ihn danach mit dem Gemüsefond ab. Außerdem würzen Sie das ganze mit etwas Salz & Pfeffer.
- Nun legen Sie die angebratenen Pollo Fino Stücke mit in die Kastenform, schließen Sie mit dem Deckel und lassen es indirekt für ca. 35 Minuten vor sich hin schmoren.
- Sobald der Reis gar ist, nehmen Sie die Kastenform vom Grill und servieren an.
Video
Nährwerte
Calories: 1780kcalCarbohydrates: 146gProtein: 94gFat: 89gSaturated Fat: 26gPolyunsaturated Fat: 18gMonounsaturated Fat: 35gTrans Fat: 1gCholesterol: 490mgSodium: 1521mgPotassium: 1367mgFiber: 5gSugar: 13gVitamin A: 1004IUVitamin C: 7mgCalcium: 183mgIron: 7mg
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